سلسلة كن ايجابيا
1- في عروقي مياة غازية
( أنهم مثل عليهالصودا الغازية الفوارة إذا هزتهم الحياة قليلاً ينشأ الضغط فينفجرون فجاة )
شين كوفى
بالكلمات العجيبة دى حابتدى كلامى معاكوا ...
تعرف لما تروح تشترى إزازة حاجة ساقعه وتقعد تلعب بيها وتهزها كده جامد ومرة واحدة تفتح الغطاء تعرف ايه اللى حيحصل ؟
أظن الاجابة بقى مفيهاش كلام ومش محتاج أنى اشرحها غير أنك لازم تروح تغسل وشك هههه
طيب لو مسكت الازازة دى وهزتها نفس الهزة دى بس فتحتها فى وش واحد صاحبك ايه اللى حيحصل ؟
اظن ان صاحبك حينفج رزى انفجار الازازة فى وشه صح ههههه
طيب ، ده معناه ايه ؟
الناس ينقسمون في حياتهم الى نمطين الاول مبادر والثانى مستجيب
المستجيب هم أشخاص يوجهونا للوم للاخرين الاحداث هى التى تصعنهم وتؤثر فيهم
اما المبادر هما اشخاص يتحلمون مسؤلية حياتهم وهم الذين يصنعون الاحداث ويؤثروا فيها
ده تعريف بسيط لاشهرنمطين موجودين فى مجتمعنا واظن انت مش حابب تكون الاول المستجيب لكل ظرف ومش بيعرف يسيطر على ذاته ويصنعه قراراته غيربانفعال
لغه الانفعالي :
دايما بيقول ( سوف احاول - هى دى طريقتى فى الحياة – معنديش حاجة اعملها تانى – مقدرش – يومى ضاع )
مشكلته أنه حاسس دايما انه ضحية للى بيحصل ، مش حابب انه يتغير ويكون له دور فى الحياة ينتظرون ما يجرى فى حياتهم من امور دائما دائم الشكوى يشعرون بالاهانة .
عادة الانفعال :
هى عادة زى المسرحية بتتكون من خمس فصول فصلها الاول انت ماشى فى طريق فى حفرة يا خسارة وقعت فيها وعلشان تطلع محتاج مجهود كبير اوى ، الفصل الثانى انت ماشى فى نفس الطريق والطريق فيه حفرة كبيرة بردوا وقعت فيها وحتاخد وقت ومجهود علشان تطلع ، الفصل الثالث انت ماشى فى نفس الطريق والطريق فيه حفرة وانت شايفها بس وقعت فيها تانى علشان بقت عادة وانت محاولتش تبعد عنها وحتاخد وقت اكبرومجهود اكبر علشان تخرج ، الفصل الرابع انت ماشى فى طريق فى حفرة بس عديت من جنبها وموقعتش فيها ، الفصل الخامس مشيت من طرق تانى .
كيف تكتشف الطريق الجديد للوصول الى المبادرة وترك الانفعالية :
اكتشاف الطريق يعتمد فى تغيير إداركك عن ذاتك ، غير نظرتك على الحياة ولديك الان تمرين عملى للوصول الى تغيير إداركك :
•1- فكر فى مشكلة سلبيه
•2- اسال نفسك هذه الاسئلة:
•ماهى المشكلة ؟
•لماذا لدي هذه المشكلة ؟
•كيف تحد هذه المشكلة من إمكانياتى ؟
•كيف تحول هذه المشكلة بينى وبين تحقيق ما أرغب فيه ؟
•من السبب فى وجود هذه المشكلة لدى ؟
•ما هو أسوأ وقت عشت خلاله هذه المشكلة ؟
•3 - اسأل نفسك أسئلة ايجابيه وعن الادارك الايجابى :
• ماذا اريد ؟
•أين ومتى أريد تحقيق ذلك ؟ومع من ؟
•بعد الحصول على ما أريدهما الذى سيتحسن في حياتى ؟
•ما هي أفضل طريقة لمواجهة هذه التحديات ؟
•ما الذي يجب علي أن أبدا به للحصول على ما أريد ؟
•5- الان ما هو الشعور الذىبداخلك الان ؟
وإلى لقاء أخر فى سلسلة كن ايجابيا .... ومن هوالمبادر والايجابى
احداث على الواقع ...واقعنا اليوم يحتاج الى مبادرة وايجابية وموقف يقفه كل فرد مع نفسه لا مجرد ان يقف يتفرج على ما يحدث فى الواقع