ماهي الفوبيا ،، أنواعها ،، اسباب الإصابة بها ،، وسبل العلاج منها

ماهي الفوبيا ،، أنواعها ،، اسباب الإصابة بها ،، وسبل العلاج منها


أمراض الخوف غير الطبيعي هي نوع خاص من أمراض نوبات الهلع والذعر




الشديد ويعرف مرض الخوف غير الطبيعي أو الفوبيا على أنه خوف كامن مزمن




وغير مبرر (غير منطقي) من شيء أو مكان أو سلوك معين يؤدي لقيام المريض




بمحاولات واضحة للهروب من موقف، لمواجهة الشيء أو الظرف الذي يعتبره




المريض خطرا على حياته.




وحسب الإحصاءات الرسمية فإن أمراض الخوف غير الطبيعي هي أكثر أنواع




أمراض القلق النفسي شيوعا بين النساء الأميركيات ومن مختلف الأعمار بينما




يأتي بين الرجال في المرتبة الثانية.






وتكون أنواع الفوبيا كثيرة وعديدة ولكن أكثرها شيوعا ما يلي:





1- الخوف من المساحات الخالية أو الخلاء الواسع الفسيح.(Agorophibia)




2- الخوف من الأماكن والمناطق المرتفعة. (Acrophobia)




3-الخوف من القطط Ailurophobia




4- الخوف من مشاهدة الأزهار والورود Anthophobia




5- الخوف من الإنسان وبشكل خاص من الرجال Anthrophobia




6- الخوف من الماء Aquaphobia




7- الخوف من البرق Astraphobia




8- الخوف من الجراثيم والبكتيريا ( وسوسة النظافة) Bacteriophobia




9- الخوف من الرعد Bronophobia




10- الخوف من المناطق المغلقة Claustrophobia




11- الخوف من الكلاب Cynophobia




12- الخوف من الشياطين والجن والأرواح الشريرة Demonophobia




13- الخوف من الخيل (الحصان) Equinophobia




14- الخوف من الزواحف ( أفاعي، عقارب، صراصير، سحالي، الخ) Herpetophobia




15- الخوف من أي شيء يمكن أن يلوث جسم أو ثياب الإنسان أو يلوث (روح) الإنسان. Mysophobia




16- الخوف من الأرقام (التشاؤم من الأرقام) Numero phobia




17- الخوف من الظلام بما يلي في ذلك الغرف المعتمة حتى في وضح النهار.




18- الخوف من الأفاعي بشكل خاص وليس بقية الزواحف Ophidio phobia




19- الخوف من النار pyro phobia




20- الخوف من الحيوانات بأنواعها zoo phobia






أسباب المرض:





ليس هناك في الوسط الطبي النفسي تحديد واضح لأسباب المرض، فبعض




الأطباء النفسيين يعطي فرضية كون المرض نابعا من داخل الفرد أي مشاعر




خوف داخلية من ممارسات محرمة وممنوعة مثل الجنس ، ومشاعر الخوف الداخلية




هذه يتم نقلها وتحويلها إلى أشياء خارجة تصبح مصدر الخطر لمريض وبالتالي




فإن رؤية هذه الأشياء الخارجية تؤدي إلى إثارة مشاعر الخوف والذعر الداخلية




الكامنة في الإنسان.




وهناك فرضيات أخرى مثل فرضية الصدمة والأذى، وحسب هذه الفرضية فإن




تعرض المريض لخبر أو حادثة مؤلمة وقاسية مع مصدر الهلع والخوف يؤدي إلى




مشاعر خوف دفينة يتم خزنها في ذاكرة الفرد ومشاعره وبالتالي رؤية الشيء




أو المكان الذي سبب الأخبار الأليمة والقاسية يثير مشاعر الخوف الدفينة هذه.





سبل العلاج:





حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن معظم أمراض الخوف والذعر من أشياء




وأماكن معينة يمكن علاجها من خلال العلاج السلوكي لأنها أمراض نفسية




خفيفة.




وإن أكثر أنواع العلاج السلوكي المستخدمة في علاج المرض هي العلاج




بالمواجهة الذي يقوم على قيام المريض وبصحبة الطبيب المعالج بالتعرض




للموقف أو الظروف المؤدية للهلع والذعر الشديد، وذلك بشكل منتظم بحيث تؤدي




هذه المواجهة أو بالأحرى سلسلة المواجهات هذه إلى زوال تدريجي لمشاعر




الخوف والهلع المرتبطة برؤية أو التعرض للأشياء والمواقف التي كانت تسبب




قبل العلاج الذعر والخوف والهلع الشديد للمريض.




بشكل عام سياسة المواجهة هذه تتم إما بالتدريج وتسمى طريقة العلاج المتدرج




أو تتم المواجهة رأسا وبدون مقدمات مع مصدر الخوف والذعر.

اخى الغالى احمد المصرى
مرورك اسعدنى وعطر صفحتى
لك كامل احترامى وتقديرى

اختى الغالية (الموعد الضائع)
مرورك اسعد مرورك اسعدنى وعطر صفحتى

اختى العزيزة حنين
مرورك اسعدنى وعطر صفحتى
لكى كامل احترامى وتقديرى
وجزاكى الله خيرا