منتدى الاخوه ايد فى ايد
مرحبا بك اخى فى الله
المرجوا منك أن تعرّف بنفسك
و تدخل المنتدى معنا إن لم يكن لديك حساب
بعد نتشرف بدعوتك لإنشائه
ونتشرف بكم فى منتدى الاخوه ايد فى ايد
/ اخوكم احمد المصرى
منتدى الاخوه ايد فى ايد
مرحبا بك اخى فى الله
المرجوا منك أن تعرّف بنفسك
و تدخل المنتدى معنا إن لم يكن لديك حساب
بعد نتشرف بدعوتك لإنشائه
ونتشرف بكم فى منتدى الاخوه ايد فى ايد
/ اخوكم احمد المصرى
منتدى الاخوه ايد فى ايد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الاخوه ايد فى ايد

منتدى الاخوه يرحب بكم
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» اكبـر مكتبة عميد الموال الشعبى " يوسـف شـتا
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالأحد 20 ديسمبر - 18:24 من طرف احمد المصرى

» ماذا تقول لمن يخطر على بالك الآن
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالجمعة 20 ديسمبر - 9:06 من طرف احمد المصرى

» شايف عينك تحت الحاجب
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالسبت 23 يونيو - 15:17 من طرف احمد المصرى

» قصر البوسيت ع البحر
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالأحد 18 يونيو - 15:07 من طرف احمد المصرى

» قرية بلوبيتش ع البحر وبالتقسيط لا تدع ال
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالأحد 18 يونيو - 15:06 من طرف احمد المصرى

» اراضي علم الروم بواحة التجاريين
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالأحد 18 يونيو - 15:05 من طرف احمد المصرى

» اراضي عجيبة لبناء فيلا ع البحر
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالخميس 8 يونيو - 22:00 من طرف خالداء

» كان ياماكان
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالخميس 16 مارس - 11:40 من طرف احمد المصرى

» لن انساكى
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالخميس 16 مارس - 11:04 من طرف احمد المصرى

» مجموعة برامج لمتعلمي مادة الإنجليزية
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالأربعاء 1 مارس - 18:34 من طرف احمد المصرى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
احمد المصرى
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_rcap: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Voting_bar: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_lcap 
ابن النيل
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_rcap: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Voting_bar: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_lcap 
رحاب
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_rcap: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Voting_bar: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_lcap 
ابواحمد
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_rcap: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Voting_bar: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_lcap 
خالد المصرى
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_rcap: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Voting_bar: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_lcap 
دموع ملاك
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_rcap: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Voting_bar: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_lcap 
زهرة المدائن
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_rcap: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Voting_bar: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_lcap 
عيسى حياتو
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_rcap: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Voting_bar: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_lcap 
فطومة
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_rcap: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Voting_bar: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_lcap 
عااشقة الفردوس
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_rcap: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Voting_bar: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Vote_lcap 
المواضيع الأكثر شعبية
اسئله بايخه واجوبه ارخم
سلسلة قصائد الزير سالم
قصيدة: الماضي رني غلقت بابو و قضيت عليه للهاشمي قروابي رحمه الله
جميع ولايات الجزائر
يلى نسيت الغرام
خصائص أسلوب القرآن الكريم
جميع ولايات المملكة المغربية
جميع ولايات الجمهورية التونسية
كيفية فتح الايميلات بدون رقم سري......
دعاء لمصر الغاليه
المواضيع الأكثر نشاطاً
لعبة التحدي بين الشباب والبناتx_o
بيت العيله . . لاتفوتكم
ماذا تقول لمن يخطر على بالك الآن
جميع ولايات المملكة المغربية
جميع ولايات الجمهورية التونسية
كتاب الطهـــارة (باب المياه)
برهن احساس بالحروف
المليون رد
مباراة كرة قدم بين الأعضاء و العضوات
جميع ولايات الجزائر

 

 : فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رحاب
الاعضـــــاء
الاعضـــــاء
رحاب


عدد المساهمات : 2700
الحمل العمر : 41

: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Empty
مُساهمةموضوع: : فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال    : فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالأحد 11 مارس - 18:56



فزع النوم

عندما يستيقظ الطفل في منتصف الليل بسبب حلم مزعج فلا شك أن تكون هذه تجربة مخيفة.

تشير الدراسات إلى ان 40 من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و12 سنة تنتابهم الكوابيس وليالي مرهبة أحيانا، وأكثر النوبات التي تثير القلق أي فزع النوم تحدث في 4 عند الأطفال فى هذه الفئة العمرية.
الكوابيس:-
بكى الطفل صارخاً: "يا الهي هناك وحش بعين واحدة يطاردني". يعانى معظم الأطفال من تجربة الكابوس أو الحلم المزعج مرة أو أكثر في حياتهم. وعادة ما يحدث الكابوس أثناء النوم الخفيف عند مرحلة حركة العين السريعة وتشير الدراسات أن هذه المرحلة تحدث في الرمق الأخير من الليل، ولذا تحدث معظم الأحلام والكوابيس قرب الصباح. كثير من الأطفال يفيقون أنفسهم بحركتهم أو بأصواتهم أو بالصراخ أو البكاء.


والأطفال الذين يتم إيقاظهم يكونوا خائفين جدا، ومن الصعب تهدئتهم. وفي صباح اليوم التالي لا يستطيع الطفل أن يتذكر تفاصيل الحلم المزعج. عادة ما تبدأ الكوابيس في سن مبكرة عند الأطفال في عامهم الثاني. ومن المحتمل أن تأتي الكوابيس في أطوار، مثلا كابوس في كل ليلة لمدة أسبوع، وبعد ذلك ينام الطفل بهدوء لمدة أسابيع أو أشهر، وتعود الكوابيس مرة اخري.

فزع النوم:-
تحكي والدة الطفل: "طفلى يستيقظ صارخا، عيناه مفتوحتان ولكنه لا يتعرف علي"، ابنها عمره ثلاث سنوات ويعانى من فزع النوم. فزع النوم هو اضطراب يحدث أثناء مرحلة النوم العميق، وتكون هذه المرحلة بعد ساعة أو ساعتين من النوم وهي فترة لا تحدث فيها الأحلام.
ويتميز فزع النوم بنوبات متكررة من الاستيقاظ المفاجئ، مصحوبة بقلق شديد، صراخ هستيري، انزعاج شديد وربما يصحب الصراخ الركل وضرب من حوله، وعدم الاستجابة لمحاولة تهدءته. لا يستطيع الطفل تذكر تفاصيل ما حدث له في اليوم التالي.
تشير الدراسات الى ان فزع النوم وراثي، ويصيب الأطفال قبل العام العاشر من عمرهم، ويكثر فزع النوم لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وستة اعوام، الأولاد أكثر عرضة للإصابة به من الفتيات. تقل نوبات فزع النوم بعد بضعة أشهر وتكون هذه النوبات مقلقة جدا للإباء أن يروا اطفالهم يمروا بهذه التجربة المفزعة.

ألأسباب:-

ليس معروفا كيف أو لماذا تحدث الكوابيس وفزع النوم عند الأطفال. ولكن من الأسباب التي وجد أنها تلعب دورا في حدوثهما يمكن حصرها في: الإرهاق الشديد، قلة النوم، عدم وجود نمط منتظم للنوم، والقلق، كما لوحظ أن عدم الاستقرار الأسري، أو وفاة احد إفراد الأسرة، أو الطلاق أو النقاش الحاد بين الوالدين، أو الترهيب في المنزل أو المدرسة أو بعد حادث مفجع قد تسبب الكوابيس.
ماذا يمكنك ان تفعل للمساعدة ؟
يقلق كثير من الآباء من الكوابيس أو فزع النوم التي يتعرض لها طفلهم، وأحيانا يعتقدون أنها أعراض لمشكلة عاطفيه أو دليل على ان الطفل تعرض لصدمة ما أثناء ساعات الاستيقاظ.
في كثير من الحالات لا يوجد هنالك سبب للقلق. إذا كنت قلقا فعليك أن تقضي بعض الوقت للتحدث مع طفلك عن تلك الأحلام المخيفة، وإذا أمكن اطلب من طفلك أن يرسم صورة لما أرعبه.
وكمربي للطفل انت بحاجة إلى الاحتفاظ بالهدوء وإدخال السكينة في قلب طفلك وكن دائما السند القوي لأطفالك بمحاولة حل إي مشكلة تسببت في قلقهم. وعن طريق بث الطمائنينة والثقة في نفس الطفل، فانه سوف يشعر بالأمان وبالارتياح.

""
نصائح للآباء في التعامل مع الكوابيس وفزع النوم
""


1. محاولة منع حدوثها. راقب ما يشاهده طفلك فى التلفزيون، من مشاهد مخيفه أو عنيفة، وخاصة قريبا من وقت النوم. وحاول تجنب القصص المخيفة التي يمكن ان تطلق العنان لخيال طفلك.


2. الاستعداد. لا مفر من الكوابيس عند الأطفال، لذا تأكد من انك تستطيع سماع صوت طفلك إذا صرخ في الليل. إذا كانت غرفة الطفل بعيدة عنك فجهاز الاتصال الداخلي سيكون مفيدا. و في حالة وجود مربية، تأكد انها تستطيع تهدئة الطفل إذا أفاق مذعورا.


3. اذهب إلى طفلك. إذا سمعت صراخ طفلك اذهب إليه في أسرع وقت ممكن. يحتاج الأطفال لآبائهم لتهدئتهم وإشعارهم بالأمان.


4. البقاء مع طفلك. ومن المهم ان يبقى الآباء مع الطفل حتى يعود للنوم مرة أخري.


5. توفير الاطمئنان. أشعر الطفل بأنك موجود لحمايته، وتكلم بصوت خافت هادئ لتسكينه.


6. الهدوء وتمالك الأعصاب. إذا بدأ عليك القلق والتوتر، فسيلاحظ الطفل ذلك ويشعر بالضيق ويزيد انزعاجه أكثر.
7. اشعر طفلك بالأمان. اشعل ضوءا منخفضا أو أترك الباب مواربا عندما تخرج من غرفة الطفل.


8. دع الطفل يبقى في غرفته. إذا كنت تشجع طفلك على النوم بقربك بعد الكابوس، فان هذا سيؤكد له بان غرفته ليست آمنة.


9. الحديث عن الكابوس. شجع طفلك على التحدث عن الحلم المخيف الذي رآه. وشجعه على سبل التغلب على الخوف من أحلامه. وبقليل من التفكير الإبداعي سيتمكن طفلك من إيجاد نهاية سعيدة لذلك الحلم.


10. استحدث نمطا لنوم الطفل. شجع طفلك على الذهاب إلى الفراش في وقت محدد ومبكر ليلا، وعوده على الاستيقاظ في نفس الوقت .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسيرالحبايب
عضو نشيط
عضو نشيط
أسيرالحبايب


عدد المساهمات : 134
الدلو العمر : 42

: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Empty
مُساهمةموضوع: رد: : فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال    : فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالثلاثاء 13 مارس - 15:59

موضوع جيد وانا شخصيا استفدت منه عندى مهند فى بعض الاحيان يصرخ باليل دون سبب شكرا لكى أسيرة الحب على هذه المعلومات وبارك الله فيكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رحاب
الاعضـــــاء
الاعضـــــاء
رحاب


عدد المساهمات : 2700
الحمل العمر : 41

: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Empty
مُساهمةموضوع: رد: : فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال    : فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال  Emptyالخميس 15 مارس - 17:12

مشكور لمرورك ياابو مهند ربنا يبارك فيه وتشوفو عريس زاي القمر

لك احترامي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
: فزع النوم , دراسات علمية , توضيح فزع النوم للاطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  اذكار للاطفال بالصور التعبيرية الملونة
»  بنين وبنات. موسوعة شاملة للاطفال.
» موسوعه نصائح طبيه تُقيك من الخطر
» كيف ننقل معاني رمضان للاطفال
» اسطوانة للاطفال نصيب في نصرة الحبيب عليه الصلاة والسلام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاخوه ايد فى ايد :: مـنــتـــــدى الاناقه والجمال :: تربيــــة الأبنــــــــاء-
انتقل الى: